A acne e a dieta ocidental

Maquilhagem no ginásio

O dermatologista alemão Bodo Melnik, especialista em acne, destaca a pobre dieta ocidental como um fator determinante no surgimento da acne. “Mais de 80% dos adolescentes que seguem uma dieta ocidental sofrem de acne”, sublinha.

São vários os estudos clínicos e epidemiológicos que apontam a grande influência que a nutrição tem em relação aos cuidados da pele, mas para Melnik os principais culpados estão perfeitamente identificados: hidratos de carbono hiperglicémicos, leite e gorduras saturadas, incluindo as gorduras trans. Isto porque a composição destes alimentos provoca a ativação da insulina IGF-1 sensibilizando a enzima kinase mTORC1. Já em 2013 se comprovou que a acne – tal como outras doenças da civilização – é uma doença motivada pele kinase mTORC1, sendo que esta enzima é significativamente desregulada na pele das pessoas que sofrem de acne.

Fonte: Minuto ao Minuto

01.26.2016 Notícias
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